苦瓜和什么煲汤好?

发布时间:2020年09月29日 阅读:217 次

你好,希望可以对你有帮助~我是哩哩,是一个广州本地的大吃货,苦瓜在我们这里可是好东西,亲热解暑利器,家里人小时候每周都要煲2-3次逼着我们喝,一开始还拒绝,后来越来越有味道,也就喜欢了。我这次介绍一个清补凉汤,苦瓜黄豆炖鸽子~苦瓜汤所需材料: 白鸽 1只 黄豆 30克 苦瓜 1根

你好,希望可以对你有帮助~

我是哩哩,是一个广州本地的大吃货,苦瓜在我们这里可是好东西,亲热解暑利器,家里人小时候每周都要煲2-3次逼着我们喝,一开始还拒绝,后来越来越有味道,也就喜欢了。我这次介绍一个清补凉汤,苦瓜黄豆炖鸽子~

苦瓜汤所需材料:

白鸽 1只

黄豆 30克

苦瓜 1根

蜜枣 4颗

姜 2片

盐 适量

油 适量


下面开始制作~

1. 准备好所需要的素材,洗干净。

2. 先把黄豆和蜜枣放进汤锅大火煮开,再小火煮十五分钟。

3. 放入苦瓜,继续小火煮。

4. 鸽子老规矩,加盐炒一下,不必断生。

5. 放进汤锅。大火煮开,小火煮一小时。

6. 汤微甘后甜,喝着就感觉整个人都舒坦了。亲热去火

哩哩小提示:

把鸽子换成猪骨也是可以的!一样的好吃哈~

黄豆记得提前泡哦~

",
Tag:苦瓜 黄豆 鸽子 是一个 我是
相关文章

发表评论: