做鱼汤,鱼要先煎一下更好吃吗?

发布时间:2020年09月26日 阅读:272 次

做鱼汤,鱼要先煎一下更好吃吗?鱼汤相信是大家日常做的一道营养又美味的家常汤。最近一段时间小董媳妇在家做月子,医生建议给媳妇炖鱼汤补充营养,于是小董就在家经常炖鲫鱼汤给媳妇喝,所以对于这个鱼汤怎样做更好喝,怎么做鱼汤更加浓白,小董颇有心得。之前小董做鱼汤都是直接放在锅中炖,可是炖出

做鱼汤,鱼要先煎一下更好吃吗?

鱼汤相信是大家日常做的一道营养又美味的家常汤。最近一段时间小董媳妇在家做月子,医生建议给媳妇炖鱼汤补充营养,于是小董就在家经常炖鲫鱼汤给媳妇喝,所以对于这个鱼汤怎样做更好喝,怎么做鱼汤更加浓白,小董颇有心得。

之前小董做鱼汤都是直接放在锅中炖,可是炖出来的鱼汤味道差,而且腥味重,鱼肉也不好吃,小董媳妇总是不爱吃,于是小董各种查资料,看炖鱼的知识,于是终于琢磨出一种炖鱼的方法,炖出来的鱼汤浓白,而且鱼肉不松散,无腥味,味道又好吃。

——【鲫鱼汤】——味道鲜美,鱼肉鲜嫩,清淡爽口,营养健康,

【主要食材】:鲫鱼,盐,


——【具体制作步骤】——


1、清理食材

小董买了两条鲫鱼,让卖鱼的老板给处理了一下,我们拿回来需要二次处理,把鱼鳞和鱼鳃清洗干净,然后将把里面的黑膜去掉,黑膜比较脏,而且炖的鱼汤会更腥


2、处理食材

下面比较重要的一步就是去鱼腥线,鱼头这边划一刀,鱼尾也划一刀,这里面有个白白的线,大家有镊子的话可以用镊子,手不好拽,拽鱼腥线的时候要边拍打边拽,这样不容易断,这一根白白的就是了,然后另外一面也取出来,把鱼的表面划几刀


3、煎鱼

平底锅中倒入油,先把鱼煎一下,先放几个姜片,姜片炸香,然后放入鱼,将这个鱼先煎一下,然后加入开水,这个锅有点小换个大锅


4、炖鱼汤

先大火烧开,然后转中小火慢慢炖,一般炖半小时以上,因为是给产妇喝了,需要多炖一段时间,然后再加入适量的盐,再继续炖5分钟即可

这个鱼汤已经炖好了,大家看一下,这个汤特别的浓白,这个鱼已经烂了,鱼汤鲜美而且没有腥味,鱼肉吃起来也更加好吃。


——【炖鲫鱼汤之“十万个为什么”】——


1、买鲫鱼的时候一般怎么选择鲫鱼?


答:我们选择鲫鱼的时候不能选择太大或者是太小的鲫鱼,太大的鲫鱼年龄比较大,而且鱼肉里面所包含的脂肪比较多,炖出来的汤比较油腻,而且味道也不好;鲫鱼鱼刺比较多,太小的话鱼刺太多,吃鱼肉的话吐刺比较多也体会不到鱼肉的鲜嫩了,所以一般选择不是太大也不太小的鲫鱼,而且一定要买鲜活的,已经死掉的尽量不要选择。


2、一般炖鲫鱼的时间为多长?


答:炖鱼汤的时间不宜过长也不宜过短,时间太长就容易破坏鱼肉的口感,炖出来的肉质太过松散不劲道;时间过短的话鱼肉里面的营养不能及时炖出来,做出来的鱼汤口感清淡而且也没有营养,一般建议炖半小时左右即可。


3、炖鱼时调料应该怎么样选择?


答:鱼肉肉质鲜嫩,味道和口感特别的好,炖鱼不适合加入花椒,八角,胡椒,辣椒之类的重口感的调味,可以加入葱,姜,之类的稍微调味去腥,重口味会破坏鱼汤的鲜美,味道差。


【烹饪小贴士】:


1、处理鲫鱼的时候一定要去除腹中的黑膜和鱼腥线


2、产妇喝的不能放其他的调味品,只放入少量的盐即可


3、炖鱼时应一次加入足量的开水,切忌中间加水,


大家对于鱼汤的做法有什么好的建议和方法呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!

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