我喜欢大杂烩,你觉得哪五种新鲜蔬菜做大杂烩最好吃又营养?

发布时间:2020年10月15日 阅读:236 次

分享美食是一种美德,大家好我莜面哥狠高兴回答你的问题(哪5种蔬菜一起做大杂烩)会菜是我们常见的一种烹调方法,肠胃不好的人常吃熬出比较好,吃的舒服,好消化,又营养,我家媳妇喜欢吃熬菜,熬菜是她的强项,每次熬出的菜入味而且好吃,接下来给大家分享一下吧。大烩菜用料和做法:玉米,排骨,土

分享美食是一种美德,大家好我莜面哥狠高兴回答你的问题(哪5种蔬菜一起做大杂烩)

会菜是我们常见的一种烹调方法,肠胃不好的人常吃熬出比较好,吃的舒服,好消化,又营养,我家媳妇喜欢吃熬菜,熬菜是她的强项,每次熬出的菜入味而且好吃,接下来给大家分享一下吧。

大烩菜

用料和做法:

玉米,排骨,土豆,炸豆腐,豆角

葱姜,花椒,大料,小茴香,干辣椒,

老抽,料酒,鸡精,味精,咸盐,美极鲜酱油。

步骤一

把排骨泡至半个小时,剁成段锅里倒入适量清水放入排骨煮沸倒出。

步骤二

将玉米切成段,土豆去皮切成块,豆角切段,锅里倒入适量的油,葱姜花椒大料下去排骨上色,调味煮至1个小时加入土豆萝卜,炸豆腐,玉米熬20分钟左右即可出锅装盘食用。

小贴士

既营养又健康的大烩菜。做好了,有肉有菜营养丰富是一道家常菜肴适合吃米饭。希望对你有所帮助,有喜欢我的小伙伴点个小小的关注,转发,收藏再见??

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