第一个判断方法：看股东人数一般高控盘的个股，股东人数一定是低于1万的，甚至是低于5000个人，一家上市公司，股东只有5000人都不到，当然是属于高控盘。我帮你整理了目前股东人数低于5000人（含5000人）的上市公司，来源三季报
以上统计你可以看出，这些个股基本上都是高控盘勒。而且有些都是去年跳水过的，一般高位放量跳水，说明里面的主力或者庄家扛不住了。一旦需要资金，没人接盘，只能选择往下砸盘。
不要以为坐庄容易，特别是现在这种市场，不像2001年之前了。我去年初的时候认识一个庄家，是一个家族企业，他告诉我一个公司，但是我看了下，他们坐庄也很辛苦啊，高位盘整已经整整一年了，涨也不是，跌也不是，我看他的股东人数只有8000个还不到，流通股东名单里有些信托计划，目前还苦苦支撑。
第二个判断方法：看K线形态，根据盘感来判断。一般来说，高控盘的个股，特别喜欢逆势表现，譬如大盘涨，他就跌，大盘跌，他就涨。而且K线图上看，呈现一种类似上上下下心电图式的形态。而且每天的上引和下引都很长。这种形态我看到，一般都规避。
下面我举两个例子，看到这种图形就小心点，具体个股我不点名了，我怕被打
看到类似心电图一样的K线图，特别是每根日K线的上引线和下引线特别多，看到这种图，少碰为妙。大概率是受操纵的庄股，或者是有资金在其中，做市值管理，实际上没啥区别。一旦看到这种走势的股，向下突破平台的概率很大