大家好，我是小墨鱼影视,很高兴能回答你的问题。虐戏的话我也经历过，我会对自己说这是演戏，这不是真的，现实中怎么可能会有这么惨，这只是剧情需要而已。尽量多一点自我安慰，告诉自己这只是演戏，或者找一部搞笑一点的电影看一下，出去走走，跟闺蜜或者朋友说说自己对这部戏的感受，也许说出来自己

大家好，我是小墨鱼影视,很高兴能回答你的问题。

虐戏的话我也经历过，我会对自己说这是演戏，这不是真的，现实中怎么可能会有这么惨，这只是剧情需要而已。尽量多一点自我安慰，告诉自己这只是演戏，或者找一部搞笑一点的电影看一下，出去走走，跟闺蜜或者朋友说说自己对这部戏的感受，也许说出来自己也会得到释放。

希望能帮到你，祝大家每一天都开开心心。

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