一周前开始每天慢跑5公里左右,按照大家说的前脚掌着地,但是每次刚跑几百米就小腿酸痛,请问如何缓解?

发布时间:2020年06月14日 阅读:495 次

马上去做足疗,然后加上一个泰式按摩,休息一下,牛扒自助餐来一份,可适当配上一瓶干红。切记,一定要自己一个人去","content":"

马上去做足疗,然后加上一个泰式按摩,休息一下,牛扒自助餐来一份,可适当配上一瓶干红。切记,一定要自己一个人去

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