你好，非常高兴为你解答问题，很多老一辈的婆婆或者是长辈可能会阻止家里的产妇在月子期间不能沾水不能透风的，更不能洗头或洗澡，理由是怕洗澡洗头受凉留下病根。
其实，在月子是可以洗头洗澡的。由于女性在生产后子宫是处于恢复阶段，身体的抵抗力也比较低，建议最好是要用温水，尽量选择淋浴，时间短一点。 洗完头后也要及时用吹风机把头发吹干，以防止受凉，洗头洗澡的时间也尽量避免过长，以免防止晕厥；洗澡和洗头的频率也不用过大，一般2–3天一次就好，还有就是要注意清洁卫生，特别是恶露没有干净的情况下，及时更换卫生巾，及时清洗内衣裤，尽量不要用各种洗液，清水就可以。
月子病的临床表现是，产后晕眩、头沉或疼痛、腰部、膝盖、脚踝、手腕等发麻、发痛、冒冷汗、身体发冷、寒颤等症状，遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧等等。 但是这些症状与坐月子洗澡根本没有关系。
希望我的回答能够帮助到你！