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脾胃虚弱的孩子，脸部会有哪种变化？
其实我遇到很多脾胃虚弱的孩子，发现他们面部都有这些特征：
1.脸上面黄肌瘦，没有一点血色
2.鼻梁上有明显青筋
3.手指的指腹变得扁平、脆弱，并且指尖也比较细
4.头发很少，而且发黄
可能有些朋友看了，会说一句，这不是气血不足的表现吗？
是的，孩子长期脾胃虚弱，是会导致气血不足。
孩子脾胃虚弱如何调理？
在这里，我将这款小零食的做法教给大家。
党参：健脾、补中、润肺、补气、生津；
山楂：消食健胃、行气散淤、化浊降脂；
莲子：补脾止泻、益肾涩精，养心安神；
铁棍山药：可以增强人们的免疫力。提高记忆力，经常食用可以健身强体、延缓衰老；
芡实：补脾、滋补；
麦芽：消食健胃、回乳除胀；
茯苓：利水渗湿、健脾、宁心；
薏米：消肿利尿、祛湿、滋养脾胃。
这些都是补气益脾肾的食材，蒸熟后晾干碾碎，按照比例添加少量的芝麻和蜂蜜或者麦芽糖调口味揉成丸子。
调理一段时间，脾虚的情况就能得到很好的改善。
小米养胃，大家平时也可以在家给孩子做点胡萝卜小米粥
胡萝卜小米粥
材料：小米、胡萝卜
做法：
1.将小米淘净，熬成小米粥
2.将胡萝卜洗净，切块，蒸熟
3.将胡萝卜块与小米粥混合，搅拌均匀即可
好了，关于这个问题我就说这么多了。如果你在带娃的时候还遇到其他问题，可以在下方评论区直接留言或者私信【中医安心妈妈】，只要我看到，就会在第一时间及时回复你。
