过来人说坐月子最辛苦了,为什么有这种说法?怎样才能照顾好自已?

发布时间:2020年10月08日 阅读:223 次

下个月就要生二宝了,给大家分享下我生大宝坐月子注意的事项:1、观察恶露排出情况2、不要劳累,需要吃清淡的食物3、多吃富含维生素及蛋白质的食物4、注意保暖,避免吹风着凉

下个月就要生二宝了,给大家分享下我生大宝坐月子注意的事项:
1、观察恶露排出情况
2、不要劳累,需要吃清淡的食物
3、多吃富含维生素及蛋白质的食物
4、注意保暖,避免吹风着凉

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Tag:食物 注意 给大家 保暖 清淡
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