中国宝宝翻身的月龄一般是三到四个月，如果超过6个月还不会翻身运动发育提示存在障碍。
四个月宝宝不会翻身，我们先来观察几个指标：
1、头控差：宝宝俯趴时头是否能抬起来，一般45°-90°（头和地面的夹角），且情绪好的情况下至少维持1-3分钟，如果头不能抬离地面，或者抬离地面只能数秒的停留，提示宝宝头控能力比较差，这会影响宝宝翻身；
2、颈背肌张力高或四肢肌张力高：宝宝俯趴时头抬离地面超过90°，头后仰；或者侧卧头后仰超过20°头后仰，不爱俯趴等，说明颈背肌张力增高；被动翻到侧卧位时，手容易压身下，或者手、脚僵直，后背，提示四肢张力增高；
3、主动意识差，运动落后：宝宝平时躺着手脚不爱动弹，推一下动一下；
4、上肢肘撑力量差：宝宝躺着多，趴得少，趴着的时候胸、脸基本贴地，手肘支撑不起来；
5、代养问题：家里过度溺爱，从出生就过度搂抱，或者出生偏秋冬，衣物包裹严实，宝宝自主活动太少甚至没有，都会影响宝宝正常月龄的运动发育。
3个月以上宝宝不会翻身该怎么训练呢？
用语言、玩具引导翻身，引不出的继续上节点穴促进翻身。
翻身是6月龄前运动训练的重点项目。超过此年龄段还不会翻身，往往障碍翻身的异常在脑中形成较固定的模式，较难以正确模式取代。所以6 月龄前的翻身训练非常重要，必须引起家长的足够重视。引导及穴位刺激促进翻身的方法，比常用的腿控、臂控协助翻身及刺激诱发带等方法激发出的主动成分更多，效果更好，且安全、易行。
3个月时开始翻身训练。
1、 引导翻身
将孩子由仰卧扶呈侧卧，用玩具、语言引导翻成俯卧。
2、 点穴促翻
由仰卧扶呈侧卧后如头后仰，点压双风池穴，否则点压上侧肩井穴激发臂控式翻身或点压环跳穴激发腿控式翻身。
点压双风池穴
点压肩井穴激发臂控式翻身
图6-6点压环跳穴激发腿控式翻身
翻成俯卧后如肘支撑不好扶持调整成肘支撑，左右交替。点穴促翻成功后应强化用玩具、语言等引导翻转运动。
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